Nákupný košík
Vysokokalorická zmes sacharidov a bielkovín
Chceš nabrať svaly, ale máš pocit, že napriek tvrdému tréningu jednoducho nedokážeš dostatočne jesť? Hmotnosti činiek sa zvyšujú, no tvoja chuť do jedla nie vždy, a prijať správne množstvo kalórií s ideálnym pomerom makroživín je často náročnejšie než samotný tréning. Muscle Mass je komplexná vysokokalorická formula sacharidov a bielkovín s kreatínom, glutamínom, ktorá predstavuje praktické riešenie na doplnenie každodennej stravy, keď na dosiahnutie svojich cieľov potrebuješ viac.
○ Naozaj treba pri naberaní svalovej hmoty toľko jesť?
Denná energetická potreba muža s hmotnosťou 75 – 85 kg, ktorý trénuje trikrát týždenne, sa často môže pohybovať okolo 2 800 – 3 200 kcal. Na naberanie svalovej hmoty je zvyčajne potrebný ďalší kalorický nadbytok prispôsobený individuálnym potrebám.
○ Jeho cieľom nie je úplne nahradiť jedlá!
Môže byť praktický vtedy, keď je náročné zabezpečiť potrebné množstvo kalórií bežnou stravou. Gainer je doplnkom vyváženého a štruktúrovaného jedálnička.
○ Prečo nestačia len bielkoviny?
Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rozhodujúci je však aj celkový príjem kalórií a pomer makroživín. Do tohto systému možno zaradiť komplexnú formulu Muscle Mass.
○ Prečo je vhodné zavádzať gainer postupne?
Vyšší príjem sacharidov a kalórií môže dočasne zvýšiť pocit sýtosti. Je to úplne prirodzené, preto je vhodné zavádzať gainer postupne a prispôsobiť dávku svojim individuálnym potrebám a tolerancii.
produkt
štát
test ročne
externý audit ročne
vlastná výrobná základňa
vlastný vývoj produktov
Chceš nabrať svaly, ale máš pocit, že napriek tvrdému tréningu jednoducho nedokážeš dostatočne jesť? Hmotnosti činiek sa zvyšujú, no tvoja chuť do jedla nie vždy, a prijať správne množstvo kalórií s ideálnym pomerom makroživín je často náročnejšie než samotný tréning. Muscle Mass je komplexná vysokokalorická formula sacharidov a bielkovín s kreatínom, glutamínom, ktorá predstavuje praktické riešenie na doplnenie každodennej stravy, keď na dosiahnutie svojich cieľov potrebuješ viac.
Komplexné kalórie, vyššia energetická hodnota Pri naberaní hmotnosti sa zvyšuje energetická potreba organizmu, pretože budovanie svalov, fyzická aktivita aj spracovanie živín si vyžadujú dodatočnú energiu. Komplexná vysokokalorická formula Muscle Mass (216 kcal/porcia) môže prispieť k doplneniu denného energetického príjmu.
5 druhov sacharidov v jednom systéme Muscle Mass obsahuje kombináciu 5 rôznych zdrojov sacharidov s odlišným glykemickým indexom, takže zloženie produktu poskytuje rozmanitý zdroj energie.
5 druhov bielkovín, jeden komplexný matrix Muscle Mass obsahuje bielkoviny s vysokou biologickou hodnotou z 5 zdrojov: srvátkový bielkovinový koncentrát, srvátkový bielkovinový izolát, hydrolyzované bielkoviny, kazeín a vaječné bielkoviny. Bielkoviny obsiahnuté v produkte prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.
Glutamínové peptidy Glutamín je jednou z aminokyselín tvoriacich bielkoviny. Glutamín sa v produkte nachádza vo forme peptidov, takže vďaka peptidovej väzbe sa do organizmu dostáva v stabilnejšej forme, čo môže za určitých okolností viesť k jeho lepšiemu vstrebávaniu a využitiu.
Mikronizovaný kreatín monohydrát Kreatín obsiahnutý v produkte zvyšuje fyzický výkon pri krátkodobých pohybových aktivitách s vysokou intenzitou, ak sa užíva v množstve 3 g denne. Odporúčaná denná dávka Muscle Mass (2x55g) pokrýva toto množstvo.
|
1 dávka: 55 g / Počet dávok v balení: 18 / Denná dávka: 110 g |
|||
|
Priemerné výživové hodnoty |
100 g |
RP* (100 g) |
55 g |
|
Energia |
1662 kJ/ 393 kcal |
20% |
914 kJ/ 216 kcal |
|
Tuky |
3,7 g |
5% |
2,0 g |
|
- z toho nasýtené mastné kyseliny |
1,0 g |
5% |
0,55 g |
|
Sacharidy |
71 g |
27% |
39 g |
|
- z toho cukry |
67 g |
74% |
37 g |
|
Vláknina |
3,3 g |
** |
1,8 g |
|
Bielkoviny |
17 g |
34% |
9,4 g |
|
Soľ |
1,2 g |
21% |
0,68 g |
|
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal) |
|||
Bez laktózy: <0,1 g laktózy/100 ml hotového nápoja.
|
Ďalšia aktívna zložka |
100 g |
55 g |
110 g |
|
Mikronizovaný kreatín monohydrát |
3000 mg |
1650 mg |
3300 mg |
|
- z toho kreatín |
2600 mg |
1430 mg |
2860 mg |
Odporúčané dávkovanie: Zmiešajte v shakeri 1 dávku prípravku (55 g = 1,5 zarovnanej odmerky = 4 kopcovité polievkové lyžice) so 400 ml vody. V deň tréningu užite 1 dávku bezprostredne po tréningu a 1 dávku medzi dvoma jedlami. V deň oddychu užite 1 dávku medzi jedlami.
UPOZORNENIE: Konzumácia tohto produktu nenahrádza pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
Sacharóza 48%, dextróza 14%, nízkotučný kakaový prášok, glutamínový peptid (obsahuje pšenicu), srvátkový proteínový koncentrát, zahusťovadlo (celulózová guma), emulgátor: lecitíny (sója), mikronizovaný kreatín monohydrát 3%, arómy, hydrolyzovaná bielkovina, fruktóza 1%, maltodextrín 1%, kukuričný škrob 1%, soľ, kazeinát vápenatý (obsahuje mlieko), srvátkový proteínový izolát, sušené vaječné bielka.
Vyrobené v závode kde sa spracovávajú potraviny obsahujúce mlieko, vajcia, lepok, sóju, kôrovce, oxid siričitý a orechy.
Sacharóza 57%, dextróza 12%, glutamínový peptid (obsahuje pšenicu), srvátkový proteínový koncentrát, zahusťovadlo (celulózová guma), emulgátor: lecitíny (sója), mikronizovaný kreatín monohydrát 3%, arómy, hydrolyzovaná bielkovina, fruktóza 1%, maltodextrín 1%, kukuričný škrob 1%, kyselina (kyselina citrónová), soľ, kazeinát vápenatý (obsahuje mlieko), srvátkový proteínový izolát, sušené vaječné bielka, farbivo (Allura červená AC)1. 1Allura červená AC: môže mať nepriaznivé účinky na činnosť a pozornosť detí. Vyrobené v závode kde sa spracovávajú potraviny obsahujúce mlieko, vajcia, lepok, sóju, kôrovce, oxid siričitý a orechy.
Sacharóza 55%, dextróza 15%, glutamínový peptid (obsahuje pšenicu), srvátkový proteínový koncentrát, zahusťovadlo (celulózová guma), emulgátor: lecitíny (sója), mikronizovaný kreatín monohydrát 3%, arómy, hydrolyzovaná bielkovina, fruktóza 1%, maltodextrín 1%, kukuričný škrob 1%, kazeinát vápenatý (obsahuje mlieko), srvátkový proteínový izolát, sušené vaječné bielka, soľ, farbivo (tartrazín)¹.
¹Tartrazín, Allura červená AC: môže mať nepriaznivé účinky na činnosť a pozornosť detí.
Vyrobené v závode kde sa spracovávajú potraviny obsahujúce mlieko, vajcia, lepok, sóju, kôrovce, oxid siričitý a orechy.
¹ Bez laktózy: <0,1 g/100 ml hotového nápoja.
² Bielkoviny obsiahnuté v produkte prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Užívanie produktu nenahrádza vyváženú a pestrú stravu a zdravý životný štýl.
Užívanie produktu nenahrádza vyváženú a pestrú stravu a zdravý životný štýl. Neprekračuj odporúčanú dennú dávku. Produkt ulož mimo dosahu malých detí.
Viac
Balenie
2 možnostíInformácie sú len orientačné, výrobok je v predajni dostupný do vypredania zásob.