Nákupný košík

Košík

Vitamíny a minerály

Aktívne ľudské telo potrebuje mikroživiny v podobe vitamínov a minerálov na to, aby dokázalo regulovať veľké množstvo procesov, bez ktorých nedokáže zdravo fungovať.

37 výsledok
Calcium Zinc Magnesium - 100 tabliet - BioTechUSA Slovakia
5.0
Ohodnotené 5.0 z 5 hviezdičiek
2,309 Recenzie

Calcium Zinc Magnesium - 100 tabliet

€15,90
€0,16/tableta
Magnesium+Chelate - 60 kapsúl - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
450 Recenzie

Magnesium+Chelate - 60 kapsúl

€11,90
€0,20/kapsula
Zinc Duo - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
186 Recenzie

Zinc Duo - 60 tabliet

€10,50
€0,18/tableta
ZMB - 60 kapsúl - BioTechUSA Slovakia
4.8
Ohodnotené 4.8 z 5 hviezdičiek
125 Recenzie

ZMB - 60 kapsúl

€15,90
€0,27/kapsula
Vitamin Complex - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
663 Recenzie

Vitamin Complex - 60 tabliet

€11,90
€0,20/tableta
Multivitamínové tablety Vitabolic sport - 30 ks tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
435 Recenzie

Multivitamínové tablety Vitabolic sport - 30 ks tabliet

€13,90
€0,46/tableta
Q10 Coenzyme - 60 kapsúl - BioTechUSA Slovakia
5.0
Ohodnotené 5.0 z 5 hviezdičiek
1,162 Recenzie

Q10 Coenzyme - 60 kapsúl

€23,50
€0,39/kapsula
Multivitamínové tablety One–A–Day - 100 ks tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
9,218 Recenzie

Multivitamínové tablety One–A–Day - 100 ks tabliet

€21,50
€0,22/tableta
Multimineral Complex - 100 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
603 Recenzie

Multimineral Complex - 100 tabliet

€13,90
€0,14/tableta
Daily Pack - 30 balíčkov - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
2,216 Recenzie

Daily Pack - 30 balíčkov

€47,90
MSM + Vitamin C - 150 g - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
690 Recenzie

MSM + Vitamin C - 150 g

€14,90
€99,33/kg
Multivitamin for Women - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
3,503 Recenzie

Multivitamin for Women - 60 tabliet

€22,90
€0,38/tableta
Výživový doplnok Multivitamin For Men - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
3,133 Recenzie

Výživový doplnok Multivitamin For Men - 60 tabliet

€22,90
€0,38/tableta
Liver Aid - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
251 Recenzie

Liver Aid - 60 tabliet

€24,90
€0,42/tableta
MSM Chondroitin Glucosamine - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
4.9
Ohodnotené 4.9 z 5 hviezdičiek
522 Recenzie

MSM Chondroitin Glucosamine - 60 tabliet

€22,50
€0,38/tableta
Active Women - 60 tabliet - BioTechUSA Slovakia
5.0
Ohodnotené 5.0 z 5 hviezdičiek
2,302 Recenzie

Active Women - 60 tabliet

€24,90
€0,42/tableta
Pridať do košíka

Variácia príchute

VLOŽÍM DO KOŠÍKA

Vitamíny a minerály

Aktívne ľudské telo potrebuje mikroživiny v podobe vitamínov a minerálov na to, aby dokázalo regulovať veľké množstvo procesov, bez ktorých nedokáže zdravo fungovať. Medzi najzásadnejšie patria procesy tráviaceho systému, činnosti srdca a krvného obehu, práca svalov a imunitný systém, ktorý nás chráni pred ochoreniami.

Niektoré vitamíny a minerály si telo dokáže vytvoriť samo, drvivú väčšinu ale potrebujeme prijímať v potrave. Dobrá správa je, že ľudský organizmus nepotrebuje veľké dávky – množstvo prijatých vitamínov a minerálov vážime na miligramy. Druhou skvelou správou je kompletná ponuka vitamínov a minerálov a benefit v podobe presného dávkovania a maximálnej kvality.

Vitamíny v strave

Najprirodzenejšou cestou, ako dodať telu vitamíny či minerály, je príjem kvalitnej a vyváženej stravy. Ryby, hovädzie mäso, zelenina, ovocie, mlieko a mliečne výrobky či exotické superpotraviny obsahujú isté množstvá vitamínov aj minerálov. Problémom je však efektivita, pri ich spracovaní a využití v tele. Tráviaci trakt stratí štiepením potravy na vitamíny množstvo energie. Výhodnejšie je preto prijať vitamíny aj minerály vo forme doplnkov výživy.

Denná dávka vitamínov

Pri pravidelnom športovaní sa minerály a vitamíny z tela vyplavujú. So stratou tekutín prichádza aj úbytok drahocenným mikroživín, ktoré je nutné doplniť v dostatočnom množstve. Denná dávka mastných kyselín v tabletách Mega Omega 3 je väčšinou 3 g denne. Vegánom odporúčame zvýšiť obvyklú dávku vitamínov a minerálov na 1,5 násobok dennej dávky. Špeciálne navrhnutý Vegan Multivitamin zabezpečí každému športujúcemu vegánovi dostatok všetkých látok v 1 tablete denne.

Vitamíny na imunitný systém

Pre správne a efektívne fungovanie imunity potrebuje telo dostatočné množstvo selénu, zinku a vitamínu C. Vedeli ste, že nedostatok zinku spôsobuje okrem bolestí hlavy aj zhoršenú pamäť či rednutie vlasov? Spomenutým problémom sa dá predísť pravidelným užívaním Zinc+Chelate, ktorý zabezpečí maximálne možné vstrebanie.

Selén je jedným z najúčinnejších antioxidantov. Nízka hladina selénu zvyšuje riziko srdcovo-cievnych chorôb, poškodzuje DNA buniek a znižuje odolnosť organizmu proti vírusom. Dostatok selénu obsahuje vitamín B - Complex alebo aj One - A - Day Professional v práškovej forme.

Najviac bezpečným aj najdôležitejším vitamínom je bezpochyby vitamín C. Spomalený rast, chudokrvnosť, kazenie zubov, deformácie kĺbov a únava sú len niektoré z obrovského zoznamu neduhov, ktoré ľudské telo postihne nedostatok vitamínu C. Pravidelným užívaním Vitamin C 1000 alebo kombináciou s MSM vo výrobku MSM + Vitamin C dosiahnete maximálnu ochranu svojho tela.

Vitamíny pre ženy

Ženské a mužské telo sú v mnohých veciach podobné, ale zároveň aj rozdielne. Špeciálne pre ženy je určený Multivitamin for Women, ktorý obsahuje až 11 vitamínov a podporné minerály spolu so siedmimi druhmi antioxidantov v presne určenej dávke. Užitím 2 tabliet dodáte telu energiu, podporíte výkon svalov a ochránite ho pred voľnými radikálmi. Odporúčame kombinovať s H2O Q10, ktorý obsahuje dávku koenzýmu Q10 pre podporu krásnej a zdravej pleti aj celkového zdravia.

Vitamíny na kosti

Kosti, ktoré tvoria oporu celého tela, sú pri športovaní namáhané a potrebujú regenerovať tiež. Ako ochrana pred zranením a tiež proti osteoporóze výborne poslúži Vitamín D3. Pre ešte lepšiu vstrebateľnosť odporúčame kombinovať s doplnkami obsahujúcimi vápnik, ktoré účinok ešte viac znásobia.

Ktoré vitamíny nekombinovať

Pri dopĺňaní vitamínov a minerálov samostatne alebo vo forme multivitamínových výrobkov si treba dať pozor na spôsob konzumácie. Vitamíny rozpustné v tukoch prijímame spolu so stravou alebo tesne po nej. Vitamíny rozpustné v tukoch sú A,D,E,K.

Nalačno treba jesť Zinok a Magnézium, pričom výhodnejšie je siahnuť po chelátovej forme, ktorú sme testovali v recenzii multivitamínových doplnkov. Vysoký obsah vitamínov, minerálov aj bielkovín v jednej tablete je možné telu dodať pravidelným užívaním superdoplnku Spirulina. Bielkoviny v tejto riase majú dokonca vyššiu biologickú hodnotu ako tie z mlieka či mäsa.